SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki i suplementy

  • Dzień 21 Dieta Przestrzegana jak trzeba. Po lekkiej modyfikacji i ucieciu kalorii czuje sie calkiem dobrze, glodny nie jestem prawie w ogole, a energii mam w sam raz. W poniedzialek za tydzien prawdopodobnie utne kolejne kalorie bo od jakiesgos tygodnia pas stoi w miejscu... Suplementacja Odzywki / suplementy przyjete wg rozpiski z I strony [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19428 Data: 2011-07-12 23:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - przegląd literatury

    Post
    Badania naukowe

    widze widze choc niestety jest taka mentalnosc - ze badania badaniami (gdzie czarne na bialym widac czy cos dziala czy nie), czesc osob i tak mysli swoje,czy slepo wierzy w zapewnienia producentow ze ten produkt to 'kosa' .....i basta! dobry dzial,wyjasni czesc spraw ps. moze byscie 'skopiowali' tutaj czesc tematow (zawierajacych badania) z dzialu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2011-02-01 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dużo poeniędzy :) Ja osobiście nie wydał bym takiej nsumy na suplementy i odzywki ale jak to sie mówi każdy orze jak może Po thyro termogeneza wzrasta zauważalnie? tzn zy batrdzoej sie pocisz niz na pierwszym spalaczu np?

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla Opornych - Ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    Swietny artykul ! Masa dla opornych - Dla Ektomorfików Jak zwykle o tej porze roku tematem numer jeden jest odchudzanie, tymczasem fitness to nie nieustanne tracenie sadła a budowanie ładnej, sportowej, sylwetki, czego nieodłącznym elementem jest budowa masy mięśniowej. Aby przełamać dyktat odchudzaczy proponuję temat "Masa dla opornych" czyli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabu: o MSM się nie wypowiem, bo nie stosowałem nigdy i raczej nie zamierzam, podobnie z guaraną - jadłem czasem jako jeden ze składników spalaczy, ale nie solo. W każdym razie dwie powyższe pozycje nie zaszkodzą. Nie wiem, czy 2x CP na pierwszy cykl z kretką to nie za mocne połączenie (i kto to mówi ), ja bym brał mono na Twoim miejscu jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 15:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    ShoX, jak zauważyłeś, używał deki 400, i winka. A teraz oprócz deki i winka, ma jeszcze mete i testa. Poza tym, napisałem tam:, „Ale wstępnie można podać takie coś:”. Więc pisząc takie coś Ja, miałem na myśli propozycje, dla niego. A nie, że środki i dawki są już zatwierdzone i tak ma być. I pragnę jeszcze nadmienić, że w sumie [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć wszystkim, zwracam się do Was o ocenę tego co sobie pokombinowałem, ew. sugestie, opinie. Po prostu chce sprawdzić czy mój tok myślenia i wiedza jest zbieżna z prawdą :D To może coś na wstęp :p Otóż, przeprowadziłem sie właśnie do Francji, mam 17 lat, wróciłem z terapii leczenia uzaleznien od narkotyków niecaly miesac temu. Kiedyś cwiczyłem, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2014-08-19 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jesli zobaczysz ze przez 3 miesiace praktycznie nic Ci sila nie poszla i masa tez to oznacza ze mozesz zrobic sobie kolejny cykl. Jesli chodzi o gainery i bialka to sa to odzywki, a odzywki mozesz brac zawsze, bo odzywki to jest troche ulepszone jedzenie, wiec jesli Cie stac to bierz odzywki na okraglo. Inna sprawa to suplementy, na nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-05 20:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełniłem 1-wszy post. Dopiero dziś znalazłem czas aby to policzyć wszystko dokładnie. ________________________________________________________________ Jeśli chodzi o dietę to jest IF. Takie pogranicze IF – skierowane bardziej na masę. W każdy dzień 4 posiłki: DT od ~14 do 24 (10h uczta/14h post) + odżywki okołotreningowe DNT od ~16 do 24 (8h [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 14:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin - co sądzicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziwne: 27 Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pod 2006-07-02 16:25:38 Suplementacja - NASZE TESTY i promocja 4 nowy scorch vs tight 2006-05-29 23:03:23 Odżywki, Suplementy 3 Zawartosc TIGHTA 2005-05-11 15:43:52 Odżywki, Suplementy 3 Tight czy Stimulant X ? 2006-12-31 11:26:17 Odżywki, Suplementy 2 do joggerka i innych about [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16256 Data: 2007-02-11 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie chcesz na kursie poruszać tematu saa, to może profilaktyka z tym związana(nadciśnienie, wątroba, nerki, żołądek itp). Suplementy, odżywki, witaminy,minerały jakie warto brać, kiedy i dlaczego.

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 03:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solar widzę tu pewną niekonsekwencję, w jednej wypisce piszesz o tym, że zamówiłeś odżywki, które mają 0 cukru by stronę dalej napisać, "że odżywki są wałkowane" i ogólnie nie masz do nich pewności. Jasno pokazujesz, że to suplementy są Twoim motorem napędowym do trenowania i bez nich byś więdnął jak róża w zimie. Teraz uważasz, że pokazałeś, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 12:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Teraz trochę prywaty Za moment ruszają zapisy na szkolenie "Kształtowanie kobiecej sylwetki". Szkolenie opiera się na dwóch modułach, oto program: Moduł I / data" 9.01.2016 1. Dieta i aktywność fizyczna jako element zdrowego trybu życia Moda na „bycie fit” Wysiłek fizyczny a żywieniowe potrzeby organizmu Skutki źle zbilansowanej diety Korzyści [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 20:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no ogolem napisalem, ponioslo, odżywki, suplementy sarmy plus saa. Dużo nie leci, można powiedzieć że bardzo mało yk11,GW, ostaryna, enan, Bold,prop, master za dwa dni wjezdza clen, za 2 tyg Turka. Dorzuć jeszcze cos i będzie 15 \-)

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 22:40:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odżywki , kilka istitnych uwag

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyeliminujesz tłuszczy "złych" a w odżywkach jest ich minimalna ilość, robisz igły widły. co do wpywu dobrej jakosci odzywek na sukcesu - nie powinienes watpic ! odzywki powstaja z pozywienia , a czy jakosc diety nie ma wplywu na twoja muskulature ? bo na moaj - kolosalny ! Zaraz zaraz, pisałeś o suplementach!!!! Dieta a suplementy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6867 Data: 2005-12-09 13:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli kolega ma ochotę to udostępnię Pumping Iron do ściągnięcia. Aby ujrzeć zjawisko suplementacji we właściwej perspektywie, należy zadać sobie pytanie kiedy tak naprawdę suplementy dla osób pragnących kształtować sylwetkę powstały, jaka była ich geneza i co najważniejsze .... jak ludzie radzili sobie w przeszłości bez nich. Na dobrą sprawę [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 11:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Doping MAM PROBLEM JAK MYSLISZ POLACZENIA UNIVERSAL STER 2004-06-13 21:32:02 Odżywki, Suplementy ważność kreatyny 2004-06-13 20:46:31 Odżywki, Suplementy Przeterminowane odzywki_pilne 2004-06-13 19:57:11 Odżywki, Suplementy Połączenia 2004-06-13 17:15:14 Odżywki, Suplementy KOSZTY 2004-06-13 16:09:23 BOK SFD Lato 2004-06-13 14:43:02 Doping [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    T3 2004-07-27 11:10:53 Doping Kilka pytań do nowej rozpiski 2004-07-25 09:32:24 Doping EFEDRYNA - FAQ 2004-07-23 17:32:24 Odżywki, Suplementy powrót do formy w 3 tygodnie 2004-07-20 14:37:03 Trening HST- artykuły w AD 2004-07-19 23:38:05 Alternatywna droga Dieta ;] 2004-07-19 17:05:41 Odżywianie ........::::OKRES PÓŁTRWANIA TOWARU WE [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2004-07-27 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ot prawda. Sa suplementy i odzywki (no i SAA i prohormony), a odzywki dla nas jak najbardziej (jesli sie ma naprawde gdzie pozadnie cwiczyc no i sie juz cwiczy, bo jesli sie zaczyna to wg mnie wpierw powinno sie zobaczyc co nasz wlasny organizm potrafi ). Ot co. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 09:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SCD: Jakbyś trzymał diete taką jak teraz i jadł Mass Gaina (jak go jadłeś? jakie porcje i pora dnia?) to były by zapewne lepsze efekty, poza tym jak po 6-9kg nie widziałeś efektów, to po co kupowałeś to nadal? pvael: podam Ci inny przykład: TRZYNASTO (13) latek waży 50kg, wyciska 100kg Mottor: wszystkiego najlepszego! Sebusk: musiałeś źle zmierzyć [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-22 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)